千人行 | 他用脚步丈量中国，只为传播素食的美好

《千人行》第九期主人公：马绰老师

马绰：1967年生于四川成都，素食主义践行及宣导者、独立艺术家、【素食·环保·行走中国】（又名【素行·中国】）活动发起人、2013年十大素食华人。现为中华素食协会副会长，中国国画院浙江分院副院长。

他用行走的力量

传播素食的能量

十年时间

他素行中国

欲素兴天下

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很早就听说过马绰老师的故事，他的行为，他的事迹，都让人心生敬意。终于有幸见到他本人，我才切身体会到他内心的爱和能量是如此强大。

生命无常，与素结缘

马绰老师生长在“美食之都”——四川成都，火锅、海鲜、肉类、碳酸饮料，都是马绰老师以前最爱吃的食物。

如此胡吃海喝，结果当然可想而知。

2007年，马绰老师生了一场大病，他得了非常严重的胆结石。医生在他的肚子上开了三个洞和一道20公分的口子，取出了两千多颗泥沙型的结石。

看到这多到夸张的数量，别说他心有余悸，连医生也觉得不可思议。

祸兮福所倚，福兮祸所伏。但如果没有这场大病，没有这个人生的转折点，马绰老师和素食的缘分或许就不会如此深厚，也不会有后来的传奇故事。

说起和素食结缘，马绰老师非常感谢他的一位好友。

当时在生病修养期间，医生嘱咐他少食油腻，多食清淡，于是这位好友建议他不如试试素食，帮助身体更快地恢复。

“既然饮食要清淡，那就试试吧。”就这样，马绰老师接受了好友的建议，开始尝试吃素，刚开始的三个月，他每周吃两天素，慢慢地，他又从一周两素增加到一周四素。

抱着试一试的心态却意外收获了素食的美好，这让很多人喜出望外，尤其是他。

就这样坚持了一年，马绰老师的身体状态越来越好，这给了他很大的信心和动力，也很快转变为纯素，

一年，两年……直到现在的十年。

素食成了马绰老师生活的一部分，而马绰老师也成为了很多人生命中的素食代言人。

素行中国，素兴天下

2008年，一场突如其来的地震，改变了千万人的人生轨迹，其中也包括马绰老师。

一场大病，一场地震，世事的无常让他开始思考生命的意义。明天和意外，我们无法预料哪个会先来，不如好好把握时间去做些自己喜欢的事情。

于是，他关掉了自己之前开的广告公司，重新拾起了年少时热爱的绘画和书法。

素食和艺术，这半途相遇的伙伴让他重新认识了自己，也重新认识了生活。他开始享受着生活的美好，一如生命刚刚开始一般。

全身心地做自己热爱的事情确实很自在，很安逸，然而，似乎还是少了些什么。

看着现代患癌症、慢性病的人数越来越多，马绰老师想，对这个世界，自己是不是可以做些什么？

命运似乎赋予了他一份特殊的使命，2012年，他决定，要用自己的双脚走遍中国，要用自己的力量传递素食的能量。

于是，他背起三十多公斤的行囊，带上自己编写印刷的素食宣传小册子，用免费搭车的绿色环保方式，从成都出发，开始了为期十年的“素行中国”之旅。

马绰老师不接受任何赞助，以完全公益的方式推广素食，路上的费用都是他自己的积蓄，如果不够了，就用自己的字画换取一些路费。

刚开始，也是素食被冷落的那几年，马绰老师当然遇到了不少的困难——家人的不理解，路人的冷漠、质疑和排斥，几千里路只与日月天地为伴的孤独，但这些都没能阻挡马绰老师的脚步，击垮他心中的信念。

因为素食真的很好，他也真的很好。

一路上，他不仅没有因为风吹日晒而疾病缠身，也没有因为路途遥远而劳累不堪，反而走得越久，体力越充沛，走得越远，精力越旺盛。

他坚信，素食的好终会被看到。而事实也证明，马绰老师是对的。

如今，他已经在路上行走了近七个年头，500座城市，近800场公益讲座，无数人因为他而认识素食，了解素食，接受素食，爱上素食，终生素食。

素食的力量，正从马绰老师的双脚下蔓延开来，变得越发强大，走向更远更美好的未来。

爱出者爱返，福往者福来

时间是最好的试金石，美好的事物，经得起时间的打磨，经得起时间的推敲。

而当我们将这份美好传递给了更多的人，最终获益的一定是自己。

交谈过程中，马绰老师的神采奕奕，温柔平和，让我们深受感染。他的微博、朋友圈，也都是要溢出屏幕的活力和可爱。

“素行中国”的这几年，马绰老师用自己的力量把素食带到了更多的角落，让素食走进了更多人的心中。他的付出有目共睹，而同时，他也感恩自己所收获的一切。

他收获了缘分，收获了爱和温暖，收获了一个更美好的世界，而这一切，都是马绰老师在这条道路上坚定不移走下去的力量。

正如他自己所言：爱出者爱返，福往者福来。

当我们对众生怀抱善意，世界将会回报我们以歌。

世间的所有爱和善意，最终都会百千万倍地回到每一个付出者自己身上。

“ 以素食，和谐人与自然 ” 是每一个择素而生的人，对于这个时代的一种担当。

马绰老师正是最好的践行者，也是我们最好的榜样。

马绰老师的“素行中国”还在路上，我们的脚步也不会停歇，并将勇敢、坚定且自信地迈向那个更美好的未来。

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文&编者 | 剪云儿

摄制 | 壹素界影视部

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